Dlaczego ciągle trafiasz na podobnych partnerów, mimo że obiecujesz sobie, że tym razem będzie inaczej?
Poznaj mechanizmy, które kierują Twoimi emocjami i relacjami.
90 stron praktycznej pracy nad schematami emocjonalnymi.
⭐⭐⭐⭐⭐
Pomógł już dziesiątkom kobiet lepiej zrozumieć siebie.
Boisz się i przywiązujesz za mocno. Albo wycofujesz się, zanim ktoś zdąży Cię zranić.
Milkniesz, kiedy powinnaś powiedzieć, o co chodzi. Albo naciskasz, kiedy powinnaś odpuścić.
I zadajesz sobie to samo pytanie od lat:
„Dlaczego ja zawsze trafiam tak samo?"
Jeśli czytasz to teraz, to prawdopodobnie już próbowałaś to zrozumieć. Rozmawiałaś z przyjaciółkami, czytałaś artykuły, może nawet byłaś na terapii. I coś Ci to dało. Ale te same emocje i tak wracają, kiedy sytuacja robi się trudna.
To nie jest kwestia „złego wyboru" partnera. To wzorzec, który nauczyło się Twoje ciało, zanim jeszcze potrafiłaś go nazwać.
Otrzymujesz ebook + bonus za £17
Ten ebook jest dla Ciebie, jeśli...
✔️ zauważasz, że w kolejnych relacjach powtarza się ten sam scenariusz, mimo że zmieniają się ludzie
✔️ intelektualnie „już to rozumiesz", ale w emocjach i tak reagujesz po staremu
✔️ czujesz, że za bardzo się angażujesz albo za szybko się wycofujesz i nie wiesz, dlaczego
✔️ chcesz w końcu zobaczyć swój wzorzec z boku, zanim on znowu przejmie stery
✔️ jesteś zmęczona czytaniem ogólników
o „miłości własnej" i szukasz czegoś konkretnego
Ten ebook NIE jest dla Ciebie, jeśli:
szukasz gotowych zdań do powiedzenia partnerowi na jutro albo terapii w 90 stronach.
To narzędzie do pracy ze sobą, nie magiczny skrypt.
Dlaczego to się wciąż powtarza?
Większość z nas szuka odpowiedzi w teraźniejszości. W partnerze. W relacji. W „braku szczęścia".
A źródło jest głębiej w tym, jak nauczył się reagować Twój układ nerwowy. W tym, co było normalne w domu, kiedy byłaś dzieckiem.
W ranach, których nawet nie kojarzysz
z dzisiejszymi wyborami.
Dopóki tego nie zobaczysz, będziesz powtarzać ten sam schemat, tylko w nowych dekoracjach.
A jeśli nic się nie zmieni? Za rok będziesz
w innej relacji, z innym człowiekiem, zadając sobie dokładnie to samo pytanie co dziś.
Co się zmienia, kiedy zobaczysz swój wzorzec
Wyobraź sobie moment, w którym czujesz, że zaczynasz się wycofywać albo za mocno przywiązywać i w tej samej chwili to rozpoznajesz. Zanim wzorzec przejmie kontrolę, a nie trzy dni później, kiedy analizujesz, co poszło nie tak.
Po przeczytaniu ebooka:
- rozpoznasz swoją ranę emocjonalną, zanim zacznie kierować Twoimi decyzjami
- zrozumiesz, dlaczego akurat Ty reagujesz ucieczką, kontrolą albo lękiem i skąd się to wzięło
- zobaczysz, jak Twój styl przywiązania wpływa na to, kogo wybierasz i jak się w tym zachowujesz
- zaczniesz odróżniać to, co dzieje się teraz, od tego, co Twoje ciało pamięta z przeszłości
- przestaniesz działać na autopilocie
w momentach, które wcześniej Cię przerastały
To nie zmienia życia za Ciebie.
Zmienia moment, w którym zaczynasz je świadomie prowadzić.
Co jest w środku:
„Poznaj siebie" to ponad 90 stron konkretu, nie kolejnej teorii.
Zamiast ogólników dostajesz mapę: jak Twoje emocje, reakcje i wybory układają się
w powtarzalny wzór, i co możesz z tym zrobić.
📍 Pięć ran emocjonalnych
Jak wpływają na to, jak kochasz, reagujesz
i bronisz się w relacjach z opisem, po czym je
u siebie rozpoznasz.
📍 Maski, które przejmują kontrolę
Uciekasz, kontrolujesz, zamrażasz się albo wchodzisz w zależność, często nawet tego nie zauważając. Nauczysz się łapać ten moment.
📍 Style przywiązania
Dlaczego jedna osoba goni, a druga się wycofuje i czemu to się tak łatwo zapętla
w parach.
📍 Wzorce rodzinne
Schematy z domu, które nadal sterują Twoimi decyzjami, mimo że dawno jesteś dorosła.
📍 Komunikacja i bliskość - Języki miłości
Dlaczego miłość „jest", a relacja i tak nie działa tak, jak powinna.
📍 Triady rodzinne
Odkrywasz ukryte schematy w swojej rodzinie, które nadal wpływają na Twoje dzisiejsze relacje.
📍 Praca ze sobą i co dalej?
Nie zostajesz z samą diagnozą. Dostajesz kierunek, co zrobić z tym, co właśnie
o sobie odkryłaś.
To nie jest ebook do przeczytania raz i odłożenia na półkę, to gotowy zeszyt do pracy:
- 2 testy diagnostyczne - sprawdzisz swoją dominującą ranę emocjonalną i swój styl przywiązania (nie musisz zgadywać, zobaczysz to czarno na białym)
- Afirmacje do wydrukowania - gotowe do powieszenia w miejscu, gdzie je codziennie zobaczysz
- Miejsce do pisania - to nie jest tylko teoria do czytania, tylko mini-dziennik, w którym od razu odnosisz treść do swojego życia
- Podsumowanie w formie mapy pracy nad sobą - na koniec zbierasz wszystko
w jedną całość, do której możesz wracać
**Ponad 90 stron**, 10 rozdziałów - od źródła (emocjonalne ślady z przeszłości, rany, style przywiązania) aż po konkretne narzędzia, które zabierasz ze sobą na co dzień.
To materiał, który nie kończy się na przeczytaniu. Zaczyna działać, kiedy wracasz do niego w konkretnych momentach swojego życia, kiedy czujesz, że „znowu to robisz".
Jeśli czujesz, że w Twoim życiu powtarza się ten sam schemat w relacjach,
ten e-book jest miejscem, od którego warto zacząć.
Nie po to, żeby „naprawić siebie”.
Tylko po to, żeby przestać działać w trybie, który już Ci nie służy.
Kliknij poniżej i rozpocznij pracę z „Poznaj siebie”.
Tak pracę ze mną oceniają kobiety, z którymi już pracowałam
Ten ebook powstał z tych samych sesji i tych samych tematów , poznawania siebie,
emocji i schematów, które nami kierują.
Magdalena
Mentorka
"Ania tworzy wyjątkową przestrzeń do pracy z emocjami i energią. Jej metody pomagają w odzyskaniu równowagi i lepszym zrozumieniu siebie. To wartościowe doświadczenie dla każdego, kto dba o swój rozwój i dobrostan"
Natalia
Graficzka
" Bardzo wartościowa przestrzeń dla osób, które szukają głębszego zrozumienia siebie i chcą pracować z emocjami, podświadomością i energią. Holistyczne podejście, trafne odczyty i ogromne wsparcie na drodze rozwoju. Polecam z serca. "
Kasia
Kosmetyczka
" Bardzo gorąco polecam wszystkim który chcą wewnętrznie poczuć że potrzebują zmian! Ania wspaniała kobieta która potrafi pomoc oraz zrozumieć "
E-book „Poznaj siebie"
Ponad 90 stron pracy z Twoimi schematami emocjonalnymi w formacie PDF, dostęp natychmiast po zakupie.
**Cena: £17**
✔️ Dostęp natychmiast po zakupie, na zawsze
✔️ Format PDF — czytasz na telefonie, tablecie albo drukujesz
✔️ Czytasz i pracujesz w swoim tempie, wracasz kiedy chcesz
W cenie ebooka dostajesz też BONUS:
„50 pytań, które pomogą Ci lepiej zrozumieć siebie"- gotowy zestaw pytań do samodzielnej refleksji, który możesz wykorzystać od razu, niezależnie od tego, w którym miejscu ebooka akurat jesteś.
👉 Otrzymaj dostęp natychmiast
Zanim klikniesz, kilka pytań, które mogą Ci chodzić po głowie:
„Czy to nie będzie kolejna rzecz, którą kupię i nie przeczytam?"
Ebook jest podzielony na krótkie, konkretne rozdziały z pytaniami do refleksji — nie musisz czytać go za jednym razem. Wracasz do niego wtedy, kiedy sytuacja tego wymaga.
„Czy to zastąpi terapię?"
Nie. To narzędzie do samodzielnej pracy nad rozpoznawaniem własnych wzorców — świetny punkt startu albo uzupełnienie pracy, którą już robisz.
„Skąd mam wiedzieć, że to zadziała akurat u mnie?"
*„Miałam dokładnie tę samą wątpliwość. Myślałam: 'A co, jeśli u mnie to nie zadziała?'. Po przeczytaniu ebooka zrozumiałam, że problem nigdy nie był w braku wiedzy, tylko w tym, że nie widziałam własnych schematów. Ten ebook pomógł mi je zauważyć i zacząć je zmieniać. To były najlepiej wydane pieniądze na rozwój, jakie wydałam od dawna.” Monika (34l)
Ostatnia rzecz
Możesz zamknąć tę stronę i wrócić do tego za miesiąc, za rok. Wzorzec i tak będzie na Ciebie czekał w kolejnej relacji, w kolejnej sytuacji, w kolejnym „dlaczego ja znowu tak zareagowałam".
Albo możesz zacząć teraz od zrozumienia, skąd się to bierze.
Kim jestem i dlaczego stworzyłam ten ebook?
Od lat pracuję z kobietami, które chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i zobaczyć, co wpływa na ich relacje. Przez ten czas wspierałam już ponad 200 kobiet w pracy nad sobą, obserwując, jak często mimo różnych historii, różnych partnerów i różnego wieku pojawiają się podobne pytania, emocje i powtarzające się schematy.
Ten ebook powstał właśnie z tych rozmów i doświadczeń. Zebrałam w nim wiedzę oraz narzędzia, którymi najczęściej dzielę się podczas sesji, abyś mogła rozpocząć swoją własną pracę z tym materiałem, we własnym tempie i na swoich zasadach.
Na co dzień wspieram kobiety w odkrywaniu siebie, lepszym rozumieniu emocji oraz mechanizmów, które wpływają na ich codzienne życie i relacje. Posiadam wykształcenie z zakresu zarządzania oraz ukończone szkolenia i certyfikacje z ustawień systemowych, NLP, Theta Healing, Kronik Akaszy, coachingu i pracy z podświadomością. W swojej pracy łączę różne podejścia, tworząc przestrzeń do głębszej refleksji, większej świadomości siebie i odkrywania własnych wzorców.
@2026-Anna Wrona - Wszystkie prawa zastrzeżone - Polityka Prywatności - Regulamin